第一波暑热已经滚滚而来，想吃冰凉甜品的心又蠢蠢欲动啦！ 甜品不总是高热量的哦！相对清淡、低卡路里的甜品，既不腻又可以保持身材。如果在家DIY甜品，更健康更有趣味哟。
 
下面给大家推荐几款清凉可口的甜品，享受独属于夏天的滋味。
 
清爽：西瓜冰沙
西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁、清爽解渴，含有大量葡萄糖、苹果酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养的水果。
平日吃瓜方式，无非是切片、切块或抱着半个西瓜用勺挖着吃，但是稍微加工一下，西瓜也可以做成一道漂亮饮品：西瓜冰沙。淡淡的西瓜香气加上清凉的冰沙口感，凉爽到心。
 
甜蜜：芒果椰汁西米露
香味浓郁、口感绵滑的芒果，适合用来做夏日甜品。西米白净滑糯，营养丰富，主要成分是淀粉，温中健脾，还能使皮肤恢复天然润泽。
Q弹的西米露搭配大块新鲜芒果肉和温和的椰汁，一勺下去，芒果鲜甜，椰汁温柔，满足感一秒爆棚。
 
清新：抹茶提拉米苏
夏日，来份清新的抹茶甜品吧。那一抹淡淡的茶香，先甜后苦，慢慢回甘，余味悠长，沁人心脾，甚是美好。
抹茶本身又清香宜人，做成甜品后入口细腻顺滑，是一款夏日千万不可错过的小甜点哦~
 
经典：芋圆红豆沙
芋圆的Q弹，外加甜甜蜜蜜的红豆沙，再冰镇一下，堪称夏季甜品之王。
若是自己动手制作，以蒸熟的芋头，加上地瓜粉、太白粉拌匀成团，切成小块，放入沸水中煮至浮起，也可以用紫薯、红薯、绿豆等代替芋头制作，与朋友一起分享这份香甜吧！
 
浓郁：草莓慕斯
草莓的营养价值很高，维生素C的含量比苹果和葡萄高出数倍，既可以美白皮肤，又富含胡萝卜素，有缓解眼睛疲劳，保护视力的作用。
草莓慕斯蛋糕口感酸甜，奶味浓郁，冷藏后有冰激凌的清凉爽口，也有布丁的柔软细腻，非常讨人喜欢。
 
夏日午后，一个简单小甜品，好吃到停不下来。甜品带给人的满足感会让你感慨，快乐怎么可以来得这么简单呢！